מה אם היו מביאים את היוגה אליכם ?

YOGA BREAK הוא קונספט חדש המביא את שיעור היוגה אליכם למשרד בכל שלב ביום בו תבחרו.

"כששיעורי היוגה הם במשרד לאף אחד אין תירוץ לא להגיע..השיעורים הם הזדמנות גם לגיבוש בין העובדים וגם להרפיה, שחרור והזרמת אנרגיות חיוביות למשרד" (גילי, מנהלת משרד בחברת סטארט-אפ.)

לפני כ – 5 שנים גיליתי את היוגה. זה היה ממש במקרה אבל זו היתה אהבה "מתרגול ראשון" . כמישהי שספורט לא היה אהוב עליה (בלשון המעטה), הופתעתי לגלות עד כמה מהר נמשכתי ליוגה וגיליתי את ההשפעה הטובה שיש לה עלי . ביום יום הלחוץ אני לא תמיד מספיקה להגיע לתירגולים ולכן כל כך אהבתי את הקונספט של אורלי ומורן – היוגה מגיעה אליך למשרד .

אורלי ומורן יוזמות הקונספט הן מורות מנוסות ליוגה ומספרות כי " לאורך השנים  ניגשים אלינו תלמידים ומתלוננים על עומס בעבודה, על ישיבה במשך שעות ארוכות מול המחשב ועל כך שאין להם זמן להגיע לשיעורי היוגה באופן רציף. מכאן עלה הרעיון שהיוגה תגיע אל המתרגלים.

לצפייה בסרטון:

YogaBreak

אז איך זה קורה בפועל? כל שצריך הוא חלל מתאים לתרגול ורצון לנסות ואנחנו נדאג לשאר, מורה מצוות Yoga Break יגיע אליכם עם הציוד הנדרש בזמן שתבחרו לסדנה בת שעה.

תגידו ש Sharing HR  שלחו אתכם   

הטבה ייחודית לקהילת Sharing HR  

50% הנחה –    תרגול ב  250 שקלים (תלוי במיקום החברה –  עד סוף יוני 2015)

לקבלת פרטים ויצירת קשר :

     אורלי בורשטיין  – 054-2258166 

orlybur@gmail.com‏  /   http://www.yogabreak.co.il/

YogaBreak

תומר בן דוד

סדנת קונג פו לעסקים

עד היום ידעתי שקונג פו היא אמנות לחימה שמקורה במזרח. הופתעתי כששמעתי כיצד תומר הציג את השיטה בתור משהו אקטואלי לחלוטין שמתחבר גם עם המערב: "ה'קונג פו' היא אמנות לחימה עתיקת יומין, אשר מעבר למיומנויות הלחימה עצמה, היא מספקת להולכים בדרכה את כל הכלים הדרושים להבנת היחסים בינם לבין הסביבה ובינם לבין עצמם. מרכיבי תורת הקונג-פו מקורם בנפש, והאלמנטים הלחימתיים יכולים בקלות לשקף לנו סיטואציות יומיומיות בעידן שלנו, איתן אנו צריכים להתמודד".

תומר הוא מורה לקונג-פו ומנכ"ל של חברת הפקות מצליחה. ב-30 השנים האחרונות הוא תלמיד השיטה "הונג-גאר" בארץ ובסין וב-12 השנים האחרונות הוא עוסק בתחום ההפקה של סדנאות ואירועים למגזר העסקי. במסגרת העבודה שלו עם ארגונים, החל לפתח את רעיון הסדנה: "גיליתי שהשילוב בין שני התחומים האלו בחיי הוא הכרחי בשביל למצוא איזון אמיתי של גוף ונפש ועוד הרבה מתנות אחרות… הבנתי שיסודות השיטה יכולים לתת לנו כלים לגשר בין אתגרי החיים ולחצי היום יום ובין המקום הבטוח, השלו, המאוזן והחמקמק הזה, שאצל רובנו נדחק לשוליים. החלטתי לשתף בתובנות הללו כמה שיותר אנשים דרך מפגש אישי וקבוצתי, מפגש התנסותי המחדד מודעות עצמית וארגונית. בעצם, כך נולדה הסדנה "כשעסקים קונג-פו נפגשים" – כמפגש שמטרתו לקבל כלים פשוטים ופרקטיים לשימוש יומיומי וגם עוצמות חדשות, משמחות ומרעננות".

טועמים מהקונג פו

מהיכרות אישית ומקצועית עם עולם הסדנאות לארגונים, תהיתי מה מייחד את הסדנה של תומר, מעבר לכך שמדובר בקונג פו – פעילות גופנית (ומסתבר גם נפשית), שלא כל אחד עוסק בה. תומר מפרט ומסביר: "הרעיון בסדנה הוא לדייק את הצורך הקיים ולהבין את המטרות שלנו ואז להתחיל לתרגל עד שנפגשים עם הקושי והחוסר שפשוט עולה וגואה מהגוף, מהתנועה ומהנפש כמובן! בשלב זה נשארים עם הקושי והחוסר, מתעסקים איתם, מתאמנים יחד, עד שחשים בשיפור ומבינים ע"י התרגול והדיאלוג עם הגוף מה צריך לתגבר או לשחרר. במילים ובשכל אנו מיומנים ומתורגלים מאד (הריי זה היום יום שלנו) אך בתנועה ובהתנסות הפחות מוכרת, מסתתרת הרבה אמת על עצמנו. קשה "לעבוד" על הגוף או על הבן/בת זוג איתו אנו מתרגלים בסדנה! המפגש מאפשר לעצור, להתבונן, להבין למה אנחנו פועלים כמו שאנחנו פועלים, ולזהות את הדפוסים שמעכבים אותנו". למעשה נוצרת המון פתיחות ואותנטיות".

אז איך אפשר בסדנה של כמה שעות להעביר את המסר של שיטה כה עתיקה? תומר: "הקונג-פו פירושו עשייה מתמשכת של האדם ובהתמדה. הקונג-פו מדבר על מיומנות ותשומת לב בכל עשייה שלנו. ניקח דוגמה מהחיים: נגיד שאני יושב ואוכל אורז מקערה ופתאום נופל לי על השולחן גרגר אורז אחד. חבריי הסינים יאמרו לי "היי!! זה לא קונג-פו" כי הייתי צריך לשים לב… אם אני עושה משהו עכשיו אז אני צריך להיות בכוונה מלאה ובתשומת לב לעצמי ולסביבה. זה מה שהסדנה מנסה לעורר אותנו אליו, לאופן החשיבה וההתנהלות הזה, שהוא באמת מאוד עתיק ובהחלט מאוד רלוונטי".

תומר מדגים

כעבור כשעה קיבל תומר שיחת טלפון ובסיומה הודיע לי שהוא צריך לסיים ולטפל במשהו אישי דחוף. השלווה שמאפיינת אותו לא נעלמה מפניו. שאלתי אם הכל בסדר וקיבלתי את התשובה הבאה: "דרך הקונג פו ניתן לרכוש טכניקות שמאפשרות לנו להיות רגועים וקלילים יותר. הריי כולנו רוצים לשמור על הרוגע והשמחה שלנו במהלך היום ובמפגש עם החיים בכלל". מאחלת לעצמי לאמץ ולו קצת מתפיסת עולם זו !

****

פרטים אינפורמטיביים שכדאי לדעת: הסדנה מיועדת לכל דרגי הניהול השונים ועבור כל אדם הנמצא במסגרת, שמעצם היותה מקצועית מעמידה אותו במצבי לחץ, תחרות, ביקורת וכו'. הסדנה מבוססת על התנסויות ותרגילים פרקטיים המשקפים למתרגלים את תגובתם ודרך הפעולה שלהם אל מול העומד מולם. ניתן לערוך את הסדנה כמעט בכל מקום, בתנאי שהוא מתאים לסוג הפעילות.

לפרטים נוספים – תומר בן דוד 052-7000030

את העוגות המדהימות של ביסקוטי אני מכירה הרבה שנים – מגוון עצום של טעמים באיכות שרק משתבחת. לאורך השנים שמחתי לגלות שביסקוטי מציעים גם מגוון רחב של פתרונות לאירועים פרטיים ועסקיים ושוב גיליתי אוכל טעים טעים טעים יחד עם הגשה יפה יפה !

מהמטעמים של ביסקוטי

אז קצת על ביסקוטי למי שלא מכיר : קונדיטוריית "ביסקוטי", היושבת באזור התעשייה החדש של בני- ברק (סמוך לקניון אילון), מציעה מגוון רחב של מוצרים המיוצרים מידי יום בעבודת יד, ומחומרי גלם איכותיים. בין המגוון המיועד ללקוחות פרטיים, בתי עסק, מסעדות ובתי קפה: עוגות, עוגיות, קינוחים, מאפים מתוקים, מאפים מלוחים, קישים, לזניות, פוקאצ'ות ולחמים. עוד מציעה הקונדיטוריה פתרונות אירוח מגוונים לאירועים פרטיים ועסקיים, לכל סדר גודל.

את הסיפור של אמיר וביסקוטי אני מאד אוהבת : "ביסקוטי" הוקמה בשנת 2003 כפרי חלומם של אמיר פורת והשף קונדיטורית האיטלקייה רוסלה יונה. רוסלה החלה את דרכה כקונדיטורית באיטליה, שם סיימה את לימודיה בהצלחה ועבדה מספר שנים כקונדיטורית באיטליה ב"פרונטוני" ברומא. בהגיעה לארץ פתחה עם בעלה את מסעדת פליני שם עבדה כקונדיטורית במשך חמש עשרה שנה. אמיר פורת בן 34. עסק בתחום המזון הן כטבח בתקופת התיכון, הן כמלצר אחרי הצבא וכמנהל קונדיטוריה. עד שהחליט לפתוח עסק משלו. הוא החליט ללמוד קונדיטוריה באופן מעשי ותיאורטי בידיעה שזה העסק אותו הוא רוצה להקים. עוד מסייע להם בניהול המקום והייצור השף קונדיטור דודי אדניה, שעסק בראיית חשבון עד שהחליט לנסות משהו אחר. עזב הכל ונסע לפריס ללמוד קונדיטוריה בקורדון בלו. לאחר הלימודים חזר לארץ, החל את דרכו המקצועית בביסקוטי, התקדם בקצב מסחרר עד שתפס פיקוד והחל לנהל את הקונדיטוריה.

ביסקוטי מארחים

בתחילת דרכה הוקמה קונדיטורית "ביסקוטי" ברמת השרון בדירה קטנה בבניין תעשייה. ולפני 4 שנים הועתק מיקומה כחלק מתהליך של גדילה לאזור התעשייה בבני ברק. כחצי שנה לאחר מכן נפתחה חנות הקונדיטוריה, המציעה לקהל הרחב ממגוון המוצרים המיוחדים של "ביסקוטי". בקונדיטורית "ביסקוטי" מקפידים על שימוש בחומרי גלם מובחרים ועל רמות הגימור הגבוהות ביותר של המוצרים. היצירתיות והניסיון המקצועי הרב של השף קונדיטורית רוסלה יונה, הם שעומדים מאחורי איכותיות ומגוון המוצרים המתחדשים ללא הרף בהיצע של המקום. צוות הקונדיטורים הגדול, שנבחר בקפידה, מסייע לה בשמירה על הסטנדרטים הגבוהים של מוצרי קונדיטורית "ביסקוטי".

תודה על האירוח מכל הלב ועל המתנות המקסימות

ביסקוטי מפנקים במתנות

ניתן ליצור קשר עם פזית בטל: 03-5704015

לאתר החברה 

את פני המשתתפים קיבלה גילת מנשיקה ראשונה  אשר פתחה לנו את הבוקר עם טאץ' מתוק ומלא צבע ונתנה מתנה אישית לכל משתתפ/ת .בהמשךהכנס הגרילה בין המשתתפות מתנה מקסימה של "ערכת הצלחה" מתוקה.

גילת – "נשיקה ראשונה"

הפקת כל היום והאירוח היתה בשיתוף  אורין קיסריה  חברת הפקות נפלאה אותה אני מכירה כבר הרבה שנים ממש מראשית דרכה. שחף אשר פגשתם בכנס, היא מנהלת השווק של החברה ותשמח לתת מענה לכל סוג של פניה.  שחף מספרת על החברה " אורין קיסריה היא חברה ותיקה ואמינה, שהביטוי people’s people מעצב את כל דרך התנהלותה. באירועים שלנו לא מתפשרים על מקצועיות וחיבור אנושי עם הלקוח והקבוצה, יצירתיות לצד אמינות, וצוות שמח ואיכותי. אנו עוסקים בכל סוגי הארועים- נופשים בארץ ובחו"ל, ימי גיבוש וכיף, כנסים, סדנאות למידה ואירועים תעשייתיים. הכל בהתאם לתקציב ולצרכים המשתנים של כל קבוצה ותמיד עם חיוך אמיתי"

הפרטים של שחף מזור – אשכנזי – 054-5600210,  Shahaf@orin.co.il

הפעם התארחנו בנאות קדומים במסגרת הפעילות של המחלקה העיסקית החדשה בשמורה. כפי שנוכחתן לראות ולהרגיש, השמורה הינה מקום מיוחד במינו שמתאים לכל מיני סוגים של ארועים. היתרון הגדול של המקום הוא המיקום – 20 דקות מתל אביב !! ווכמובן היותה פנינת טבע מיוחדת שלא צריך להרחיק בנסיעה עד אליה. המקום ערוך לסדרי גודל שונים של ארועים, כמעט בכל תקציב ובכל עונות השנה. רינת, אשר הציגה עצמה בכנס עצמו, היא מנהלת התחום באתר וניתן לפנות אליה עם כל רעיון או בקשה  (גם אם עובדים עם מפיק/ה וגם אם בצורה ישירה)

 רינת סומך – 050-3312166  Rinat@neotk.co.il

בוקר של חוויה

שוב תודה על בוקר חוויתי במיוחד